Bei Fragen zu Kursen und Veranstaltungen in den Häusern SBZ „Heizhaus“ und SBZ „Pumpe“ melden Sie sich bitte bei Jens Rosengarten: j.rosengarten[at]sbz-rostock.de oder 0381 4003514.
Montag
10:00 – 12:00 – Tanzkurs für Senior*innen [Heizhaus]
13:00 – 14:30 – Tai Chi und Qi Gong für Kinder und Erwachsene [Heizhaus]
13:00 – 15:30 – Rummikub mit Gisela [Heizhaus] kostenfrei
13:30 – 15:45 – Tanzkurs für Senior*innen [Pumpe]
14:00 – 15:00 – Singekreis [Pumpe] kostenfrei
14:00 – 18:00 – Offener Treff [Heizhaus] (für Kinder und Jugendliche) kostenfrei
14:40 – 17:00 – Bingonachmittag + Spielegruppe für Senior*innen [Heizhaus] kostenfrei
16:00 – 18:30 – (je 1h)Tanzsport (Hip Hop) Kinder und Jugendgruppen [Pumpe]
17:00 – 18:30 – Linedance [Heizhaus]
18:30 – 20:00 – Linedance [Heizhaus]
18:30 – 22:30 – Salsakurs [Pumpe]
Dienstag
08:00 – 09:00 – Nordic Walking [Heizhaus] kostenfrei
08:30 – 11:30 – Senior*innensport [Heizhaus]
10:00 – 12:00 – Sprechstunde des Seniorenbeirates [Heizhaus] kostenfrei
12:00 – 14:00 – Beratung für Menschen mit Behinderung [Heizhaus] kostenfrei (2. Die./Monat)
12:30 – 14:00 – Qigong [Heizhaus]
14:00 – 18:00 – Offener Treff [Heizhaus] (Für Kinder und Jugendliche) kostenfrei
17:00 – 18:45 – Afrikanisches Trommeln [Pumpe]
18:00 – 21:30 – Linedance [Heizhaus]
19:00 – 22:00 – Kizomba (Tanzkurs) [Pumpe]
Mittwoch
09:00 – 11:00 – Stadtteilfrühstück; jeden ersten Mittw. im Monat [Heizhaus] bitte anmelden!
09:30 – 13:00 – offene Tischtennisgruppe [Heizhaus] kostenfrei
13:00 – 15:30 – Rummikub mit Gisela [Heizhaus] kostenfrei
13:30 – 15:30 – offener Handarbeitstreff [Heizhaus] kostenfrei
13:30 – 15:00 – Freundeskreis Sütterlin, lesen u. schreiben einer alten dt. Schreibschrift [Pumpe]
14:00 – 16:00 – Vorbereitung auf die Fachsprachprüfung für Ärzt*innen [Heizhaus] kostenfrei
14:00 – 16:30 – Sprachencafé (Alltagsdeutsch für Zugewanderte) [Heizhaus] kostenfrei
16:15 – 18:30 – (je 1h)Tanzsport (Hip Hop) Kinder und Jugendgruppen [Pumpe]
18:00 – 19:00 – Entspannungskurs/ Stressprävention [Heizhaus]
18:30 – 21:00 – Salsa Mix [Pumpe]
19:30 – 20:30 – Zumba [Heizhaus]
Donnerstag
08:00 – 09:00 – Nordic Walking [Heizhaus] kostenfrei
09:00 – 10:00 – Sturzprävention für Ältere [Heizhaus] kostenfrei
10:15 – 11:15 – Senior*innengymnastik VS [Heizhaus]
13:00 – 16:00 – Filzen/Nassfilzen mit den “Wollfeen” [Pumpe]
14:00 – 19:00 – Offener Treff [Heizhaus] (für Kinder und Jugendliche) kostenfrei
14:00 – 16:30 – Tanzkurs für Senior*innen [Pumpe]
14:00 – 16:00 – Vorbereitung auf die Fachsprachprüfung für Ärzt*innen [Heizhaus] kostenfrei
14:00 – 16:00 – Sprachencafé (Alltagsdeutsch für Zugewanderte) [Heizhaus] kostenfrei
17:30 – 20:00 – Ortsbeiratssitzung Südstadt (1. Do. im Monat) [Heizhaus] kostenfrei
18:00 – 21:30 – Salsa [Pumpe]
Freitag
09:30 – 13:00 – offene Tischtennisgruppe [Heizhaus] kostenfrei
09:30 + 10:45 – (je 1h) – Senior*innensport [Heizhaus]
Sonntag
17:00 – 19:00 – Salsa [Heizhaus]
17:00 – 20:00 – Linedance [Heizhaus]
