Kurse im SBZ

Montag
10:00 – 12:00 – Tanzkurs für Senior*innen [Heizhaus]
12:30 – 14:00 – Singekreis [Heizhaus] kostenfrei
13:00 – 14:30 – Tai Chi und Qi Gong für Kinder und Erwachsene [Heizhaus]
13:00 – 15:30 – Rummikub mit Gisela [Heizhaus] kostenfrei
13:30 – 15:45 – Tanzkurs für Senior*innen [Pumpe]
14:00 – 18:00 – Offener Treff [Heizhaus] (für Kinder und Jugendliche) kostenfrei
14:40 – 17:00 – Bingonachmittag + Spielegruppe für Senior*innen [Heizhaus] kostenfrei
17:00 – 18:30 – Linedance [Heizhaus]
18:30 – 20:00 – Linedance [Heizhaus]
18:30 – 22:30 – Salsakurs [Pumpe]

Dienstag
08:00 – 09:00 – Nordic Walking [Heizhaus] kostenfrei
08:30 – 11:30 – Senior*innensport [Heizhaus]
10:00 – 12:00 – Sprechstunde des Seniorenbeirates [Heizhaus] kostenfrei
12:30 – 14:00 – Qigong [Heizhaus]
14:00 – 18:00 – Offener Treff [Heizhaus] (Für Kinder und Jugendliche) kostenfrei
17:00 – 18:45 – Afrikanisches Trommeln [Pumpe]
18:00 – 21:30 – Linedance [Heizhaus]
19:00 – 22:00 – Kizomba [Pumpe]

Mittwoch
09:00 – 11:00 – Stadtteilfrühstück jeden ersten Mittwoch im Monat [Heizhaus] bitte anmelden!
10:00 – 13:00 – offene Tischtennisgruppe [Heizhaus] kostenfrei
13:00 – 15:30 – Rummikub mit Gisela [Heizhaus] kostenfrei
14:00 – 15:30 – offener Handarbeitstreff [Heizhaus] kostenfrei
14:30 – 16:00 – Gesprächsrunde mit Migranten [Heizhaus]
18:00 – 19:00 – Entspannungskurs/ Stressprävention [Heizhaus]
18:30 – 21:00 – Salsa Mix [Pumpe]
19:30 – 20:30 – Zumba [Heizhaus]

Donnerstag
08:00 – 09:00 – Nordic Walking [Heizhaus] kostenfrei
10:00 – 12:00 – Computer Sprechstunde [Heizhaus] kostenfrei
10:00 – 11:00 – Senior*innengymnastik VS [Heizhaus]
13.00 – 16.00 – Filzen/Nassfilzen mit den „Wollfeen“ [Pumpe]
14:00 – 19:00 – Offener Treff [Heizhaus] (für Kinder und Jugendliche) kostenfrei
14:00 – 16:30 – Tanzkurs für Senior*innen [Pumpe]
18:00 – 21:30 – Salsa [Pumpe]
18:30 – 21:00 – Ortsbeiratssitzung Südstadt (1. Do. im Monat) [Heizhaus] kostenfrei

Freitag
10:00 – 13:00 – offene Tischtennisgruppe [Heizhaus] kostenfrei
09:30 + 10:45 (je 1h) – Senior*innensport [Heizhaus]

Sonntag
17:00 – 19:00 – Salsa [Heizhaus]
17:00 – 20:00 – Linedance [Heizhaus]